Desertinės granatos (saldžios)
Granatai – tai vaisiai, kilę iš Artimųjų Rytų regiono ir augantys ant granatmedžių. Šie vaisiai turi storą, odinę žievę, kuri slepia šimtus sultingų, raudonų ar rožinių sėklų, vadinamų arilėmis. Kiekviena sėkla apgaubta želė konsistencijos apvalkalu, kuris yra saldžiarūgštis ir labai sultingas. Granatai ne tik skanūs, bet ir itin naudingi sveikatai, nes juose gausu antioksidantų, vitaminų (ypač vitamino C ir K), mineralų (ypač kalio), skaidulų ir natūralių cukrų.